ボディ マネジメント
2016-09-29

IQボディマネジメントPart.1「上半身回旋」

上半身回旋エクササイズ

ベストスコア82!のSKE48山内鈴蘭さんが、2015年シーズンから宮里美香プロの専属トレーナーとして彼女のコンディショニングを支える工藤健正トレーナーにボディマネジメントを学ぶシリーズ。全12回!
1回目は、上半身回旋エクササイズです。

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